2026-01

朝からだるい、疲れが抜けないと感じる人は体の回復スイッチがうまく入っていない可能性があります。原因と整え方を、セラピスト歴20年の視点でやさしく解説します。

寝ても疲れが取れない、理由は分からないけど不調が続く…。その原因は年齢や気合不足ではなく、体の使い方にあるかもしれません。セラピスト歴20年の視点でやさしく解説します。